６月４日 ４８回目の誕生日

今日、おいらの、
48回目の誕生日でした。
あと、二年もしたら、50才ですよ！
全く実感は、ありませんが（汗）

でも、身体は正直なもので、
最近は、余り無理が
効かなくなってきてます。
一時、落ちていた体重も、
元に戻ってしまったし。
やっぱり、運動するしか
無いんでしょうね。

さすがに、@abiphoneab さんや@ttachi さんのように
超人的に走るのは、無理だけど
これ以上、ズボンのサイズが
大きくならないように
体を動かして、
気力と体力の充実を図れるように
今年から、頑張ってみます。

日々是好日

日々是好日

４０代の坂を登っているオイラが
時々、呟く言葉です。

元々は禅語のひとつで
暑い日、寒い日
晴れてる日、雨の日
楽しい日や悲しい日と
色々な日々があるけど
その時の感情や状態を、
大いに味わって過ごせば
どんな日でも、毎日は新鮮で
最高にいい日だという
意味らしいです。

なかなか、その様に毎日を過ごすのは
難しいのですが
そうなりたいなぁと思う次第です。